Manzanilla

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Hierba aromática anual de la familia de las compuestas de hasta 60 cm de altura. Sus hojas están divididas con lóbulos dentados. Flores en capítulos de hasta 2'5 cm de diámetro; lígulas blancas, que cuelgan a medida que maduran; flósculos amarillos, pentalobulados en un receptáculo cónico. De origen europeo.

Entre otras sustancias contiene clorofila, azulina (glucósido), tanato, oxalato, aceite esencial, varios minerales, resina y bisabolol.

Propiedades medicinales:

• Antinflamatoria.
• Antiespasmódica.
• Carminativa (=evita o expulsa los gases digestivos).
• Colerética (=activa la producción de bilis).
• Digestiva.
• Emenagoga (=regulariza y facilita la regla) ligeramente sedante.
• En uso externo es analgésica, anti-inflamatoria, antiséptica y cicatrizante.

Conocida de muchos por sus virtudes digestivas. Después de la comida ayuda a mejorar la digestión. También tiene propiedades sedantes para conciliar un buen sueño. Para desinflamar tanto en compresas calientes como en te. Sirve para aliviar comezones en la piel haciendo fomentos calientes. 2 o 3 puños de planta por medio litro de agua hirviendo. También se utiiza para limpiar los ojos y desinflamarlos.

Dosis: medicinal: 1 taza de agua hirviendo encima de 1 a 2 cucharadas de flores.

Para vaporización: 1 puñado por 1 litro de agua hirviendo.

Modos de empleo: Infusión, extracto fluido, jarabe, aceite esencial.

En uso externo: compresa sobre la zona afectada de la piel, fricciones, baño relajante y sedante; bien filtrada para lavado ocular, nasal o anal.

Cultivo y reproducción: Se cultiva en pleno sol, prefiere suelos pobres y bien drenados. Se reproduce fácilmente por semillas que tardan de 5 a 10 días para germinar. Se siembra directa en el suelo al voleo y cuando salen se aclara a una distancia de 10 a 15 cm.

Usos domésticos y agrícolas: vaporizar infusión sobre los nuevos retoños para proteger de los hongos y encima de la
composta para activar la descomposición.

_{NOTA:
El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas o consultar con un especialista, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser tóxicas.}

_{Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento está usando drogas sintéticas recetadas por un médico, son incompatibles y puede ser contraproducente.}