Normalmente se cae alrededor de 100 cabellos al día lo que se considera como una caída normal. Sin embargo, cuando ese número es sobrepasado con creces (grandes cantidades de cabello en los cepillos, peines, baños, sobre la ropa, etc.), hay que prestar atención.

Existen diferentes razones por las cuales se cae el pelo entre las que se incluyen, la anemia, embarazo, tensión, estrés o nerviosismo, alimentación inadecuada, poca circulación, uso excesivo de gomas o ganchos en el cabello, cambios hormonales y condiciones hereditarias.

A continuación mostramos algunas recopilaciones de remedios populares:

-  Para detener la caída del cabello y favorecer su crecimien­to, se aconseja frotar, por lo menos, una vez al día el cuero cabelludo con la pulpa del aloe vera. Se debe dejar que se seque sobre la cabe­za y luego se aclaran con agua.

-  Para disminuir la caída del cabello, se debe frotar el cuero cabelludo con aceite de hígado de pescado una vez por semana preferiblemente de noche, para luego lavarse la cabeza en la mañana siguiente.

-  Para que crezca una hermosa cabellera, se debe hacer una mezcla dejugo de cebolla y de limón a partes iguales y masajearse el cuero cabelludo.

-  Se cree que permanecer de cabeza y pies arriba por cinco minutos incrementa el riego sanguíneo de las raíces lo que ayuda a evitar la caída del cabello y conservar el que todavía queda.

-  Si desea tener una cabellera con un brillo espectacular, debe batir cuatro claras de huevo, frotarlas sobre el cuero cabelludo y dejarla que se sequen. Después debe lavarse el cabello y enjuagarlo con una mezcla de ron y agua de rosas en partes iguales.

-  Se puede utilizar leche de coco para evitar la pérdida del pelo. Para ello, se da un masaje con él en las raíces del pelo lo cual alimenta el pelo y promueve su crecimiento. La leche del coco es preparada moliendo las virutas del coco y exprimiéndolas bien.

-  Para combatir la pérdida del cabello, se debe usar una loción de ortiga la cual es muy efectiva. Para ello, se debe comprar hojas de ortiga en una farmacia botánica en una cantidad equivalente a una taza. Luego la pones a hervir en medio litro de agua durante aproximadamente 10 minutos. Se deja que repose toda una noche y se frota con ella el cuero cabelludo.

-  Triturar un tomate con clavo y luego frotarlo en el cuero cabelludo.

-  La pasta del regaliz, hecha triturando los pedazos en leche con una pizca de azafrán, es otro remedio casero para evitar la caída del cabello. Esta pasta se debe aplicar sobre el cuero cabelludo por la noche antes de irse a la cama.

-  Para que el cabello crezca, se debe hervir hojas de guayaba en un litro de agua hasta que el agua se ponga bien oscura. Dar masajes en el cuero cabelludo con el agua de la mezcla dos veces a la semana.

-  El pelo se debe cortar en Luna Creciente para que éste crezca mucho. Según la tradición, nunca debe ser cortado en Luna Menguante porque se debilita más.

Se observa que, en la gran mayoría de estos remedios, se realiza la acción de frotar el cuero cabelludo con la yema de los dedos, esto activa las glándulas sebáceas, activa la circulación de la sangre en la zona afectada y favorece el crecimiento del cabello.

Recomendaciones

- Para evitar una agresión térmica que podría ser perjudicial para el cabello (se pone seco y quebradizo propiciando su caída), se aconseja utilizar el secador a distancia y sin dirigir el calor hacia un único punto. Si es posible, es mejor secarse el pelo con una toalla o al aire

- Cuidar de forma especial el cabello en los cambios de estación.

- Cuando la estación cambia, sobre todo en otoño, el cabello se cae en abundancia al igual que las hojas de los árboles. Se requiere usar tratamientos capilares para frenar esa caída del cabello.

- No fumar, ya que el tabaco reseca la piel y debilita el pelo. Por ello, se recomienda, si se fuma, beber de un litro y medio a dos de agua al día.

- Mejorar la alimentación.

- Tomar vitamina A y del complejo B que se encuentran en los cereales y las legumbres verdes, el germen de trigo y la levadura de cerveza. Igualmente, los suplementos vitamínicos diarios son recomendables.